Comment se débarrasser d’un teint terne ?

Les causes d’un teint fade et terne sont nombreuses. Premier facteur ? Le stress. En effet, lorsque l’on angoisse, le sang circule mal dans les vaisseaux sanguins. Ces derniers se rétrécissent ce qui empêche la peau de puiser dans les nutriments dont elle a besoin. Autres principaux facteurs ? Une alimentation déséquilibrée, une mauvaise hydratation, la fatigue, le tabac, la pollution, le froid ou encore un dérèglement hormonal. Enfin, une mauvaise circulation sanguine peut également être néfaste pour l’éclat du teint.

Pour redonner de l’éclat au visage, il existe plusieurs solutions.

  • Le bain de vapeur

Tout d’abord, on peut réaliser un bain de vapeur afin de désobstruer les pores de la peau. Comment s’y prendre ? Versez de l’eau chaude dans un grand récipient. Ajoutez-y quelques gouttes d’huiles essentielles, à l’instar de l’huile essentielle de carotte ou l’huile essentielle d’ylang-ylang. Recouvrez votre tête avec une serviette.

Et placez votre visage juste au-dessus dudit récipient. Réalisez ce bain de vapeur pendant vingt minutes. Enfin, rincez votre visage à l’eau tiède et appliquez une crème hydratante adaptée à votre type de peau. Pour un teint éclatant au quotidien, réalisez ce bain de vapeur une fois par semaine.

  • Le gommage visage

Le gommage est également un excellent allié pour redonner de l’éclat au visage. Réalisez ainsi un gommage une fois par semaine. Toutefois, veillez bien à choisir un exfoliant adapté à votre type de peau.

  • Vitamine C

Pour traiter le teint terne, il faudra aussi opter pour un soin spécial « éclat », riche en vitamine C. Ce puissant anti-oxydant favorisera, en effet,  le renouvellement cellulaire et apportera aussi beaucoup de luminosité à la peau.

À noter : en appliquant votre soin, n’hésitez pas à faire de petits massages – avec des mouvements circulaires – pour favoriser la circulation sanguine.

  • Hydratation

En plus des soins visage, il est également important de bien hydrater sa peau. C’est vraiment la solution naturelle contre le teint terne. Ainsi, buvez entre 1,5 litres et 2 litres d’eau chaque jour.