Réveils nocturnes : quelle raison selon l’heure ?

À chaque fois, c’est la même rengaine. Vous vous réveillez toujours à la même heure pendant la nuit sans savoir pourquoi… Sachez que ces réveils nocturnes ont une explication ! Et ce, grâce à la médecine traditionnelle chinoise.

Si vous vous réveillez sans raison pendant la nuit, c’est que votre corps cherche à vous faire passer un message. Ce message, la médecine traditionnelle chinoise, pour laquelle les énergies qui circulent dans nos organes sont reliées à notre horloge interne, l’a décrypté aussi bien sur le plan physique que sur le plan émotionnel, par rapport à l’heure à laquelle vous vous êtes réveillé(e).

Quels sont les raisons ?

Sachez en effet que si vous vous réveillez entre 23h et 1h du matin, c’est votre vésicule biliaire qui vous parle. Soit vous avez fait un repas trop lourd ou trop gras, soit vous êtes en pleine déception émotionnelle, selon la médecine traditionnelle chinoise. Entre 1h et 3h du matin ? C’est votre foie qui fait des siennes : soit il est en train d’éliminer les toxines et purifier votre organisme, soit vous êtes frustré(e) ou en colère. Entre 3h et 5h, ce sont vos poumons qui s’expriment : vous avez un problème respiratoire ou vous vous sentez triste. Enfin, entre 5h et 7h, vous êtes en pleine digestion ou alors vous avez besoin de lâcher prise.