Vous ne devriez pas avoir à souffrir pour être belle. Certains gestes beauté pourraient même aller au-delà de la douleur et vous causez de graves problèmes de santé. Soyez prudente et évitez ces gestes contre lesquels les experts mettent en garde.
Les talons hauts
Mettre ses pieds dans des talons hauts peut sérieusement endommager les pieds. Les chaussures pointues et serrées peuvent entraîner des bosses osseuses et douloureuses, généralement sur l’articulation du gros orteil, qui ont tendance à être génétiques.
La pression vers le bas et l’angle de votre pied en talons hauts peuvent également provoquer une métatarsalgie – une douleur sévère dans la plante du pied – et même des fractures de stress dans les os de vos pieds. Le passage à des chaussures plus larges avec des talons plus bas peut aider, mais dans certains cas, les dommages sont suffisamment importants pour nécessiter une intervention chirurgicale.
Les lits de bronzage
Le gouvernement classe les lits de bronzage comme de véritables cancérigènes, au même titre que le tabac et l’amiante. Et pourtant, énormément de personnes s’y allongent volontiers et régulièrement.
Utiliser ces lits de bronzage avant l’âge de 35 ans peut augmenter considérablement le risque de mélanome, la forme la plus mortelle de cancer de la peau, ainsi que le risque de carcinome épidermoïde et de carcinome basocellulaire. Les sprays et les crèmes de bronzage sans soleil, qui utilisent généralement un additif colorant appelé dihydroxyacétone pour assombrir la peau, sont cependant sans danger.
Un sac à main trop lourd
En portant un grand sac à main à votre bras, vous déplacez votre centre de gravité en direction du sac à main. Vous compensez inconsciemment en vous penchant dans la direction opposée, ce qui peut entraîner des fractures de stress répétitives et des douleurs dorsales.
Plus le sac est grand, plus vous risquez de le remplir d’articles plus nombreux et plus lourds. Lorsque vous choisissez un sac à main, tenez-vous en à ceux qui ne dépassent pas 10 à 15% de votre poids corporel lorsqu’ils sont remplis.
Les produits pour lisser les cheveux
Pour certaines femmes aux cheveux bouclés, avoir des cheveux raides, même par temps humide, semble valoir presque tous les risques. Mais l’Occupational Safety & Health Administration (OSHA) a découvert que certains produits contiennent du formaldéhyde ou en libèrent à des niveaux dangereux pendant leur utilisation.
En plus d’être un cancérigène connu (substance cancérigène), le formaldéhyde peut provoquer une irritation des yeux, des saignements du nez, des éruptions cutanées, de la toux et une respiration sifflante chez les personnes qui y sont exposées. L’OSHA recommande donc d’éviter ce type de produits.
Le maquillage des yeux périmé
Nos yeux sont un foyer à bactéries. Lorsque vous appliquez du mascara ou de l’eye-liner et que vous le refermez, vous transférez une partie de ces bactéries à vos produits cosmétiques. Avec le temps, les niveaux de bactéries peuvent s’accumuler, augmentant ainsi vos chances de développer une infection ou une réaction allergique.
Pour protéger vos yeux, remplacez vos anciens produits cosmétiques tous les trois ou quatre mois par de nouveaux. Évitez de partager votre maquillage avec d’autres personnes. Et n’utilisez jamais votre salive pour humidifier votre maquillage ; les bactéries de votre bouche peuvent se développer dans votre mascara ou votre eye-liner.