On sèche la peau
Premier mauvais réflexe et parmi les plus répandus, le séchage express à la serviette éponge. On vous a juré que son action gommante était bénéfique ? Oui, le frottage énergique gomme les cellules mortes. Et décape au passage une peau fragilisée par l’eau, la chaleur et les produits nettoyants, en particulier en hiver à la sortie de la cabine de douche.
Effet peau de croco garanti, accompagné de rougeurs et d’irritations pour les peaux les plus sensibles ! De quoi donner un charme fou au séchage doux, en se secouant pour s’égoutter avant de tamponner la peau à l’aide d’une serviette moelleuse. Ou, encore mieux, une serviette microfibre ultra-douce.
On hydrate le corps
Même pour les peaux normales et même sans prendre une douche à 40°C, la peau émerge de la cabine déshydratée, la simple évaporation de l’eau suffisant à l’assécher. Ajoutez à l’équation une eau généralement calcaire, le compte est bon et le croco une nouvelle fois en ligne de mire.
Quel que soit le jour, quelle que soit l’heure et quelle que soit la saison, on prend deux minutes pour hydrater l’intégralité du corps avec une crème hydratante corporelle, non-grasse quand on est pressé(e), huileuse quand on a le temps et l’envie de cocooner. Le bonus ? Massage et hydratation sont d’excellents outils pour repousser l’apparition des rides ou chasser la cellulite.
On boit
La déshydratation ne passe pas que par la peau. Après la douche, on offre à son organisme éprouvé un bon verre d’eau, tiède ou à température ambiante. Une astuce en or pour hydrater de l’intérieur et booster l’effet détox de la douche !
Encore mieux ? Pour ceux et celles qui filent sous la douche sitôt levé(e)s, on presse un demi-citron dans le verre d’eau tiède. Ce remède de grand-mère relance le système digestif, purifie l’organisme et lutte contre la rétention d’eau.
On soigne le visage
Il n’existe pas de meilleur moment pour appliquer un soin visage qu’après la douche, à moins de la prendre glacée. Le secret ? Sous l’action combinée de l’eau chaude et de la vapeur qu’elle provoque, les pores de la peau se dilatent.
Ouverts, propres et assoiffés, ils accueillent avidement les soins, masques et crèmes, augmentant leur efficacité. On ne se prive pas, donc, de poser un masque adapté à notre peau une à deux fois par semaine, avant d’hydrater généreusement.
On épargne les cheveux
Le séchage, le corps, le visage… la routine prend du temps et comme souvent, les cheveux passent à la trappe ? Une négligence malheureusement fatale pour nos pauvres fibres capillaires, sortant de la douche dans un état de fragilité avancé. Pas question de les frotter dans une serviette avant de filer les cheveux au vent !
Pour préserver nos crinières, on prend le temps de les sécher dans une serviette absorbante en les pressant, sans frotter. On applique ensuite un soin ou un démêlant sans rinçage, et on démêle si besoin avec un peigne, surtout pas une brosse. Le point final ? On ne sort pas de la maison les cheveux mouillés, leur fragilité les rendant plus sensibles à la pollution, aux éléments ou à la casse.